6. L'art de vivre Yogique avec Kalyan Jot

Comment le yoga et sa philosophie peut transformer votre vie et votre santé? C'est le sujet du jour dont nous avons parlé avec Kalyan Jot, professeure de yoga et de méditation et yogic therapist, qui incarne l'art de vivre yogique sous toutes les coutures de sa vie. 

🌙 Quel a été le parcours d'éveil spirituel de Kalyan et sa magnifique reconversion professionnelle? 

🌙Qu'est-ce que l'art de vivre yogique (alimentation, relations...) 

🌙 Comment prendre soin de sa santé mentale et physique avec le yoga? 

🌙 Quels sont les outils de bien être utilisés en yoga thérapie

🌙 Qu'est-ce que le yoga kundalini? 

🌙 Qu'est-ce que la numérologie tantrique? 

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Pour retrouver Kalyan 

Son instagram  

Son site

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Références citées dans le podcast 

Fabulous App 

Evolum App 

Livre : Emmanuel Carrere - Yoga 

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