Анна Прохорова: Женский цикл и планирование — почему я то могу всё, то ничего

«Я устала быть сильной — но мне стыдно не вывозить»

Эту фразу Анна Прохорова — врач-невролог, доктор медицинских наук, 30 лет клинической практики — слышала на приёме тысячу раз. И каждый раз отвечала одно и то же: дорогая, с тобой всё в порядке. Ты не сломалась. Ты просто живая.

На этом эфире мы говорили о том, почему женщина не может — и не должна — быть одинаково продуктивной 365 дней в году.

О чём узнаете:

→ Почему все системы планирования в мире созданы под мужскую физиологию — и при чём здесь трактор и мерседес

→ Четыре фазы цикла на простом языке: зима, весна, лето, осень — что происходит с мозгом и энергией в каждой и как под них планировать

→ Почему управление своим состоянием — это и есть суперсила, которую сегодня ищут везде: на работе, в отношениях, в себе

→ Как быть в перименопаузе и климаксе — и почему женщины похожи на косаток

→ Самые простые инструменты, чтобы начать понимать себя — без приложений и сложных техник

И главное:

На этом эфире мы впервые рассказали «Блокнот женщины разумной». Инструмент, который Анна назвала «добрым адвокатом ваших возможностей».

Это не ещё один трекер цикла. Это ежедневник имени себя — с подсказками для каждой фазы, нейросенсорными аудио-настройками от Анны и местом для того, чтобы услышать себя, который поможет вам за 6 месяцев гораздо лучше понять себя и устраивать жизнь в соответствии с ритмами.

Мы открыли предзаказ блокнотов 👉https://izdatelstvo.skrebeyko.ru/proh...