Aprende a soltar para volver a florecer - Día 65 Año 5

No todos los momentos de nuestra vida están hechos para crecer al mismo ritmo. En este episodio recordamos que, como la naturaleza, también atravesamos ciclos en los que nuestras necesidades cambian: momentos para crecer, descansar, soltar y comenzar de nuevo. Una reflexión para escuchar lo que necesitas hoy, respetar tus propios tiempos y recordar que una etapa difícil no significa que hayas dejado de avanzar. Este episodio regresa porque ha sido uno de los favoritos de nuestra comunidad y queremos que siga acompañando tus noches.

A lo largo de estos 5 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma🌜.

En este episodio hablamos de:

• Aceptar que nuestro crecimiento sucede por etapas y no siempre de manera lineal.
• Escuchar las necesidades que cambian a lo largo de nuestros propios ciclos.
• Aprender de la naturaleza cuándo apoyarnos, soltar, descansar y volver a empezar.

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