00:00 Мы живём в мире, который вызывает нарушение внимания 00:44 Думаем с листом бумаги 01:48 Техника "Остановись, думай, действуй" 02:17 Остановить импульсивность 02:46 Техника осознанности и заземления 54321 03:19 Простые и сложные удовольствия 05:07 Внутренние конфликты и работа с ними в кататимно-имагинативной психотерапии (символдрама) Я психолог и психотерапевт Роман Левыкин Сайт: helpmenow.ru Мой подкаст находят по запросам: подкаст психолога, воспитание детей, психология, психотерапия, исследования в психологии, ответы психолога, задать вопрос психологу, Роман Левыкин, подкаст для сна, психологические эксперименты
Отзывы