EP23: 返工好攰，但原來唔關工作量事

返工好攰，但望住個 to-do list，又好像冇做過啲咩。

唔係你唔夠效率。 而係你個腦，從來冇真正收工。

記住邊個未覆、邊件事未跟、邊個 deadline 就快到 - 呢啲唔喺task list 上嘅工作，加加埋埋成為好重嘅mental load。

而最諷刺嘅係 - 佢地往往唔係落喺最空閒嘅人身上， 而係落喺最可靠、最細心、最有責任感嗰個人身上。

如果你睇到呢度，心入面浮現咗某個同事嘅樣， 或者……你發現嗰個人就係你自己， 咁今集就係為你而設。

 

🎙️ 新一集【職場心理學】，我地會談談隱形工作量，同埋點解最可靠嘅人，往往最容易過勞。

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