249 Любовь к себе. Что это такое?

Сегодня в выпуске про любовь к себе и отношения с собой: что это значит с практической стороны, что мы даем себе, а что хотим от других. Зачем вообще поднимать тему любви? Что мы можем сделать, чтобы изменить качество своей жизни и ощущение от себя.

Полезные выпуски:

• 243 Стыд и вина
• 222 Воспитание стыдом
• 161 Самосострадание
• 107 Метод ненасильственного общения
• 87 Уязвимость — смелость быть собой
• 89 Чувство вины: когда оно полезно, а когда нет
• 48 Личные границы

Книги:

• • Эрих Фромм – Искусство любить
  • Ольга Примаченко – К себе нежно
  • Габор Матэ – Когда тело говорит “нет”

 

♡ Понравился подкаст? Поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте отзыв в Apple подкастах и пишите нам в телеграм-бот @DavaiPogovorimBot.

Взаимодействуйте с нами:

• Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайте
• Пройти опрос для слушателей подкаста
• Отмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговорим
• Бот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBot
• Слушайте нас во всех приложениях: https://pod.link/1437073802
• Музыка, которая звучит в подкасте: https://davaipogovorimpodcast.ru/music/