334 | Seb Alex: Die dunkle Wahrheit über Veganismus – Tierrechtsaktivist & Harvard Referent packt aus

Der renommierte Tierrechtsaktivist Seb Alex ist zu Gast bei Vegan Aber Richtig und deckt die Wahrheit über unsere Ernährung auf. Er spricht über die Erfolgsgeheimnisse pflanzlich ernährter Spitzensportler und beleuchtet die weitgehend unbekannte, über 1.000 Jahre alte Geschichte des Veganismus im Nahen Osten.

Seb Alex ist nicht nur Tierrechtsaktivist, sondern auch Dozent, Fotojournalist und Autor. Ausgehend von einer einzigen Frage, auf die selbst Harvard-Studierende keine Antwort finden konnten, stellt dieses ungefilterte Gespräch Ihren moralischen Kompass auf die Probe und wird Ihren Blick auf das, was auf Ihrem Teller liegt, nachhaltig verändern.

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00:00 – Intro & Kassem Haider: Tierrettung im Libanon

12:20 – Restaurantsterben & weltweite Entwicklung des Veganismus

24:15 – Eigener Ansatz: Mehr Vollwertkost statt radikaler Label

36:20 – Pflanzliche Ernährung bei gesundheitlichen Hürde

48:50 – Kritik an Joe Rogan, Carnivore-Diät & Jagd-Argumente

1:01:10 – Gedankenexperiment: Welche Merkmale rechtfertigen Ausbeutung?

1:13:30 – Wie man Menschen wirklich erreicht: Positive Verstärkung in der Familie

1:26:00 – Perfektionismus vs. Realität: Der Umgang mit Fehlbestellungen im Restaurant

1:36:55 – Gedicht von Abu-l-Ala al-Ma'arri & Spendenaufruf für den Libanon