484. 'Cómo entender el TDAH adulto sin culpa', con María Garau

En este episodio de Lunes Inspiradores hablamos con María Garau Rolandi, psicoterapeuta, neuropsicóloga y autora de TDAH adulto. Una vida sin frontal, sobre cómo entender el TDAH en adultos, el impacto del diagnóstico tardío y cómo convivir con él sin culpa ni sobreexigencia.