Achtsamkeit als Schlüssel zur inneren Entwicklung

Ich kann mit Sicherheit sagen, dass diese scheinbar einfach Methode immer bei sich selbst zu beginnen und skrupellos mich selbst zu erkennen mich definitiv zu einem freudvolleren, lebendigeren und freieren Leben geführt hat, sagt Elisha Koppensteiner, Biologin, Sound-Healerin und Vajra-Tanz Lehrerin . Gestaltung: Alexandra Mantler – Eine Eigenproduktion des ORF, gesendet in Ö1 am 15.05. 2025