Bölüm 802: Bikram yoga
26 duruş ve 2 nefes çalışması modeline dayanan bu "hot yoga" sistemi nedir? Fayda ve riskleri nelerdir?
Podcastly – лучшая платформа для любителей подкастов. Более 10 миллионов аудио контента доступных на Android/iOS/Web/Desktop и Telegram.
