E083 - ¿Para qué enlentecer nuestros días?

En este episodio estamos (des)aprendiendo sobre la importancia de enlentecer nuestros días (y nuestra vida). Específicamente:

• Cuál es el impacto que esto tiene en nuestra salud mental
• Por qué caemos en el ritmo acelerado de la vida
• Cómo enlentecer momentos de nuestros días

Episodios complementarios para seguir la conversa:

• ⁠⁠⁠E059 - ¿Para qué vivir una vida más pausada?
• E071 - ¿Se puede disfrutar de la soledad?
• ⁠⁠E081 - ¿Quién soy en las redes sociales?

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Investigaciones mencionadas en el episodio:

• Pink, S. (2007) Sensing Cittàslow: Slow Living and the Constitution of the Sensory City, The Senses and Society, 2:1, 59-77

Arte del podcast:⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠Carola Gelabert⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Canción: Golden Days por⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠Chris Brain