Fødselsdepression: Hvilke følelser er normale - og hvornår bør du søge hjælp?

At få et barn kan vække følelser, man aldrig har haft før. Men hvornår er det bare en del af den store omvæltning - og hvornår er der noget andet på spil?

Fødselsdepression rammer flere, end man måske skulle tro, men er stadig omgærdet af skam, stigma og forestillinger om, hvordan man bør have det som ny forælder. 

Derfor kaster denne episode lys over, hvad en fødselsdepression egentlig er: 

• Hvordan føles det at stå midt i en fødselsdepression? 
• Hvad er normale og forventelige følelser som gravid eller nybagt forælder?
• Og hvornår er dine problemer af mere alvorlig karakter?

Vi ser også på, hvordan fødselsdepression kan adskille sig fra andre reaktioner efter en fødsel - lige fra baby blues til fødselspsykose. Vi ser på, hvornår en fødselsdepression kan opstå. Og vi ser på, hvilke grupper der egentlig bliver ramt. Fødselsdepression handler nemlig ikke kun om mødre og fædre i klassiske kernefamilier. De kan også ramme regnbuefamilier, adoptivforældre og folk i fertilitetsbehandling.

Endelig undersøger vi, hvordan fødselsdepressioner kan variere fra person til person, og for nogle kan være præget af tristhed, og for andre af intens angst og bekymring.

_Denne episode er første ud af to afsnit i vores serie om fødselsdepression. _Medvirkende

• Anne Bjertrup, psykolog og forsker, NEAD-centret, Region Hovedstadens Psykiatri

Redaktion

• Anne Sophie Thingsted, Nana Elving Hansen og Benjamin D'Souza

Studier, vi nævner i afsnittet

• Studie med beretninger om fødselsudfordringer 
• Systematisk gennemgang af 38 studier om viden om mental mistrivsel som ny forælder
• Studie om stigma som forhindring for at søge hjælpe ved fødselsdepression
• Britisk studie af gravide kvinders erfaringer med fødselsdepression
• Forskningsartikel i Ugeskrift for Læger 
• Dansk studie om udbredelsen af fødselsdepression blandt mødre

Brainstorm er støttet af Lundbeckfonden.