P202: Mehr Gelassenheit in der Gruppe: Mit Perspektivwechsel zu mehr Freude im Dummytraining

Fühlst du dich manchmal zu langsam – im Training oder im Leben? In dieser Podcastepisode erfährst du, wie du gelassener wirst, auch wenn mal was nicht klappt und alle in der Gruppe auf dich warten müssen. Mit dieser Übung zum Perspektivwechsel, einer Anleitung zur ehrlichen Selbsteinschätzung, erreichst du eine gesunde Balance im Gruppentraining.