С чего начать, если никогда не занимался спортом, а денег жалко? Как сократить расходы, отказавшись от лишней еды? Почему покупка новых кроссовок — отличная инвестиция в спортивную мотивацию? Обсуждаем главное про деньги, спорт и здоровье с основателем беговой компании и триатлонистом Максимом Журило и врачом-неврологом Павлом Брандом.
- Медитации от редакции «Мозг» Т—Ж: https://podcast.ru/1793766452/e
- Телеграм-канал подкаста «План Б» с постами от Ильи и Маши: https://t.me/+Z2YwJbXP4UpkMDgy
- Ютуб-канал подкаста «План Б»: https://www.youtube.com/@plan.b.podcast
Для обратной связи: [email protected]
