T1 10. Meditación Guiada Liberando la Ansiedad, Mindfulness

En este episodio comprenderemos la ansiedad para poder empezar despejar este síntoma que alimenta nuestros pensamientos de temor y preocupación, alejándonos del bienestar y el autocontrol, te invito a realizar esta práctica y gracias por compartir lo esencial meditaciones Únete a nuestro canal difusión: https://bit.ly/4hOYDQV ►Terapias y Servicios: https://bit.ly/3Hv7JkG ►Instagram: https://bit.ly/3SSaXoY