30 Oct 2026 02:12
Warum Deine Selbstkritik bleibt, obwohl Du es besser weißt
Du weißt eigentlich, dass Du in Ordnung bist, und trotzdem macht Dich die Stimme in Dir bei jedem Fehler fertig. Warum hilft es nicht, perfekt zu sein, positiv zu denken oder alles zu verstehen?
Diese Folge ist ein Ausschnitt aus der Aufzeichnung meiner Masterclass „Raus aus der Selbstkritik“ vom 25.10.2026.
In dieser Folge erfährst Du:
- Warum ich als Yogi versucht habe, perfekt zu sein, und mich trotzdem immer wieder fertiggemacht habe.
- Was ich die Selbstoptimierungsschleife nenne und warum Du darin nie ankommst.
- Warum Bestätigung von außen Dich abhängig macht.
- Warum Affirmationen wie „Ich bin liebenswert“ oft nicht bis zum Kern durchdringen.
- Warum Verstehen allein nicht reicht, wenn Dein Kopf es weiß, aber Dein Gefühl es nicht glaubt.
Kostenlose Masterclass
Wenn Du erleben möchtest, wie ich mit dem Fühlen arbeite, lade ich Dich zu meiner kostenlosen Masterclass zur Herzens-Beziehung mit einer praktischen Transformations-Session ein.
