#010 - Beynin yuyulması - Kitab xülasəsi - BFÇ Podcast

"Beynin yuyulması"-ı üçün inamlı addımlar atmaq vacibdir, vərdişlərimizi yaxşıya doğru dəyişmək bu addımların ən önəmlisidir. 

10-cu buraxılışımızda sizinlə David Perlmutter, Austin Perlmutter və Kristin Loberg-in “Brain Wash”, yəni “Beynin yuyulması” kitabının xülasəsini paylaşırıq. Kitabın əsas mövzusu müasir mədəniyyətin beynimizə etdiyi zərərli dəyişikliklər və onlara qarşı vərdişləri dəyişmək yolu ilə mübarizə üsulları haqqındadır.  

Gəlin, indi bir fincan çayımızı süzək və podkastımızı dinləməyə başlayaq.