#144 當媽後的萬能日常！帶小孩搭高鐵、搭飛機、在公園露營！丨關韶文丨丘曄丨賴珮如

想補蛋白又怕乳糖？ 馬玉山植物基全素食「高蛋白高鈣極細穀飲：黑芝麻糊／杏仁粉」 每份12g蛋白，0乳糖、0膽固醇、無人工甜味劑； 高鈣、高鐵、富含膳食纖維，極細易溶，冷熱皆宜。 提供不同需求族群的營養支持！ 連結：https://sofm.pse.is/8njtje －－－－以上為 SoundOn 動態廣告－－－－ 「把小孩當成一般大人一樣。」 - 今天珮如來分享當媽咪的日常，除了泡奶換尿布之外，當然還是有很多可愛的外出活動，像是抱著小孩一起搭高鐵來台北工作，帶小孩去韓國玩。這一切真的要當了媽咪之後，才知道要多麽不容易，但這些回憶絕對都是無價的。 - 【本集重點】 - 00:00 珮如的特殊才藝竟曾讓他成為熱音社主唱！因此還上電視表演？ 13:10 日常育兒方式超大膽！小孩還未滿一歲就即將去韓國玩！？ 1900 帶小孩出門狀況多，首次搭高鐵媽媽們有多緊張！ 29:10 有了小孩更才理解帶小孩出國的媽媽們，在飛機上遇到狀況心裡有多慌張！ 36:00 在外除了小孩的突發狀況外，還要面對外界各種無情的眼光！ - 對了，我們「負能量週記」開啟粉絲專屬LINE群➡️https://reurl.cc/R971gg - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn