Bağışlama Meditasyonu

Kalbimizdeki kızgınlık ve öfkelerin hem bedenimizde hem yaşam yolumuzda nelere yol açtığını bilseniz, taşımaya devam eder miydiniz? Peki ya sizin de var olan duygularınızı olumlu ya da olumsuz olarak çocuklarınıza aktardığınızı? O zaman gelin güzel bir yaşam hediye edelim, kendimiz ve gelecek nesillerimiz için. Bunun için ilk adım Bağışlama...