Da nemico a migliore amico: trasformare la relazione con se stessi per superare l'autocritica e iniziare un vero percorso di crescita

Seneca ha detto: “Mi chiedi qual è stato il mio progresso? Ho cominciato a essere amico di me stesso". Ed è proprio di questo che si parla oggi, di quanto sia importante per la nostra crescita personale essere amici di noi stessi, del perché esserlo e di come poter iniziare questo processo.

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