EP. 74 No es cansancio, es carga mental: el trabajo invisible que nadie ve en casa

Y en el episodio de hoy les estaré hablando de una realidad que nos golpea a todas, en distintos niveles e intensidades pero que definitivamente nos drena la energía.

El trabajo invisible de anticipar, planear y monitorear muchísimas tareas al mismo tiempo, espero que este episodio te ayude a clarificar eso que estas sintiendo y te acompañe en el proceso de comenzar a delegar y a vivir tu vida sin culpa por hacerlo.