戴呼吸器睡覺怎麼約人過夜？睡眠呼吸中止症、猛健樂與過勞的醫療現場｜Ft. 家醫科主任 陳信儒醫師

「打呼」只是吵到別人？但其實有些人會睡到一半呼吸停掉，血氧掉到身體得出手自救(就是我QQ)。 這集潤男把自己的睡眠檢查經驗搬上節目，邀請雙和醫院家醫科主任、睡眠與肥胖專科醫師，同時具法律背景、長期關注醫療勞動權益的陳信儒醫師，一起聊睡眠呼吸中止症，怎麼一路牽動心血管、精神狀態，甚至親密生活與日常品質。 本集聊到：

• 打呼和睡眠呼吸中止症差在哪？哪些症狀（白天疲累、夜尿、血壓難控）其實是警訊？

• Apple Watch 能參考到哪裡？為什麼確診仍需要睡眠檢查或合格居家檢測？

• 治療除了呼吸器，還有手術、減重；以及「猛健樂」為什麼會和呼吸中止症扯上關係？

• 肥胖不是一句「不努力」就能解釋：更像社會結構與基因交織的健康困境

• 轉到醫療現場：值班不是輪班、醫師過勞如何影響照護品質、護理人力短缺又怎麼讓整套系統環環相扣我們先學會好好睡，讓每一次睡眠真的有在修復身體，才有力氣去做想做的事、過想過的生活。也希望大家一起關注醫護的勞動權益——讓照顧我們的人也能好好睡覺，才撐得住這個我們都需要的醫療環境。

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