LONGEVIDADE NA CORRIDA E NA VIDA

Wanderlei de Oliveira começou a correr com 6 anos de idade. Hoje, aos 60 anos, são 54 anos no esporte, centenas de provas e nenhuma lesão no currículo. Ele é um exemplo vivo de que é possível correr todo santo dia, acumular um volume considerável de treino e não se machucar. Em um papo imperdível com a gente, revela todos os segredos para você seguir pelo mesmo caminho!

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