Maakt de smartphone jongeren depressief? - Ik heb een vraag

Het gaat niet goed met jongeren. Ze hebben last van angsten, depressieve gevoelens en slaapproblemen. Komt dat door de smartphone en sociale media? Liesbeth Gijsel (Eos Wetenschap) vraagt het aan psycholoog Ernst Koster (UGent).

In deze aflevering kom je onder meer te weten …

• … of jongeren echt ongelukkiger zijn dan vroeger
• … waarom meisjes slechter in hun vel zitten dan jongens
• … of stoppen met sociale media impact heeft op het welzijn van jongeren
• … welke regels je als ouder best hanteert als het gaat om schermtijd en smartphones
• … of een smartphoneverbod een goede maatregel is

Deze podcast werd mogelijk gemaakt door het Forum Geestelijke Gezondheid en live opgenomen tijdens het Vlaamse Geestelijke Gezondheidscongres 2026.