On déforme tout ce que tu dis : le piège pour te décrédibiliser

"Je n'ai jamais dit ça !" , "Ne me fais pas dire ce que je n'ai pas dit"

Comment réagir quand on déforme tout ce que tu dis ? Pourquoi quand une femme adresse une conversation difficile, des problèmes à régler ou des sujets épineux, on la caricature et on ne lui répond pas sur le fond ? Et comment arrêter de te justifier pour des idées que tu n’as jamais eues ?

Tu dis que tu aimerais mieux partager les tâches à la maison, on te répond « donc selon toi je ne fais rien ». Tu parles d’amour de soi, on te traite d’égoïste.

Tu donnes ton avis sur les réseaux, et quelques minutes plus tard, tu te retrouves à défendre une position que tu n’as jamais prise.

Voila comment ne plus tomber dans ce piège, et comment le désamorcer, parce qu'au quotidien c'est épuisaaaaaant.

Écoute cet épisode pour :

1️⃣ Repérer en quelques secondes quand on déforme tes propos

2️⃣ Comprendre pourquoi cette technique vise autant les femmes en ligne comme dans la vie

3️⃣ Savoir quoi répondre pour gérer ça et garder ton énergie pour des choses plus importantes

💌 Pour aller plus loin sur ce sujet :

Tu peux télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞

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