Personal Training: Nicht nur was für Stars und Sternchen

Weg mit dem Corona-Speck Wer hat keinen Corona-Speck angelegt? Eigentlich ein guter Beweis, dass auch wenn man vielleicht nicht mehr isst, ein Mangel an Bewegung fast zwangsläufig zu Übergewicht, Gelenkbeschwerden bis hin zu Bluthochdruck und Diabetes führen kann. Wie wird man den Corona-Speck aber wieder los. Manche schaffen das einfach so, die meisten nicht. Sie bräuchten individuelle Hilfe. Gibt’s nicht, doch gibt’s. Personal Trainer. Klingt wie etwas für Stars und Sternchen. Stimmt aber nicht. Ist vielleicht nicht billig aber preiswert, wenn man aus der Jo-Jo-Sackgasse raus kommen will. Ganz persönlich auf Sie abgestimmt und dann kann es auch funktionieren. Darum geht es heute... Interview Linda Zanin Personal Trainerin IG @fitmit.linda Email [email protected] +49(0)172943954 Aachen www.fitmitlinda.de Kontakt: Wenn Ihnen dieser Gratis-Podcast gefallen, freue ich (haraldschmidt.online) mich immer über Ihre Bewertungen und Kommentare, jetzt auch auf Spotify. Empfehlen Sie den Podcast Ihren Freunden und Bekannten. Auf Apple Podcast, Overcast und YouTube https://bit.ly/2Rg8sQy kann ich Ihnen auch Abbildungen zeigen. In der Signal Gruppe https://bit.ly/3nRsUS3 gibt es immer mal Tipps zwischendurch. Schreiben Sie mir auch gerne eine E-Mail an [email protected]. Treten Sie patientenwiewir.de bei. Sprechen wir miteinander auf Clubhouse Samstag oder Sonntag, wenn das Thema geeignet ist. Und lesen und verschenken Sie mein Buch zur Krise aber auch Zukunft einer neuen Medizin: https://amzn.to/33ufZxy.