Si no puedes aceptar lo que pasa, empieza por aquí

Hay momentos en los que la realidad es tan dolorosa que simplemente no podemos aceptarla. Y entonces empieza una batalla interna.

Queremos que las cosas sean diferentes, que las personas cambien, que lo que pasó no hubiera pasado. Pero hay algo que he aprendido: cada vez que peleo con la realidad, pierdo. El 100% de las veces.

¿Y qué pasa cuando aceptar lo que es parece imposible? En este episodio te comparto una puerta que ha transformado mi manera de relacionarme con el sufrimiento: cuando no puedo aceptar mi realidad, puedo empezar por aceptar lo que siento frente a ella.

Porque a veces la transformación no comienza cuando logramos aceptar lo que está pasando, sino cuando dejamos de luchar contra lo que estamos sintiendo. Nos vemos dentro...