#167 Cómo cumplir tus metas sin quemarte

Descarga el cuaderno de ejercicios aquí:

https://www.alejandrafreile.com/metas

En este episodio:

• 5 estrategias que a mí me ayudan a mantener la paz interior en momentos de alta carga profesional.
• Cómo tener un crecimiento sostenido, sin colapsar de la ansiedad y querer botar la toalla. 

Libro Mencionado:

https://www.amazon.com/Types-Wealth-Transformative-Guide-Design/dp/059372318X