225. Боязнь отказов. Или как не дать отказам влиять на ваш потенциал и мечты

"Я устал/устала собирать себя после очередного отказа"...

Ок, отказы — это неприятно и всегда является частью процесса. Вы это уже слышали. 

Но что если мы можем не просто пережить отказ, но сделать его источником новых достижений?

В эпизоде говорим о том, почему страх отказа — не признак слабости, а нормальная реакция мозга, и как превратить каждое "нет" в шаг к своему истинному потенциалу и возможностям.

💬 Вы узнаете:

- как перестать бояться отказов на практике;- как возвращаться в состояние опоры и видеть больше возможностей, получая отказы;- как выйти из "тоннельного мышления" после отказа;- какая "новая валюта" доминирует сегодня в мире бизнеса и личного роста (и по-моему, это отличная новость);- а также яркую метафору, которая поможет вам бежать навстречу любым трудностям;) 

🕰 Таймкоды:

00:00 – Как справляться со страхом отказа и начать видеть возможности01:29 – История про «радугу» и как мы можем менять восприятие своих «изъянов»04:40 – Почему страх отказа не делает вас слабыми: эволюционная перспектива06:25 – Главный отказ, который мы делаем себе08:26 – Модель отказа: почему мы снова и снова возвращаемся к боли09:10 – Тоннельное мышление и ощущение безысходности10:46 – Как возвращаться в опору и видеть больше вариантов11:02 – Отношения как новая валюта: сила связей и человеческий контакт12:23 – Метафора: как проходить через бурю, а не убегать от неё14:58 – Почему нужна система, а не хаотичные действия16:10 – Отказы как знак возврата к себе и к внутренней опоре

__________________________________________________________________________________Зарегистрируйтесь бесплатно на Неделю Уверенности в себе (15-21 декабря) - https://alionaborjesson.com/week-of-confidence-2026

Проходите на наш сайт и поразитесь ресурсами для наполненной жизни, которые вас ждут там: https://alionaborjesson.com/ Присоединяйтесь к обновленному пространству в Телеграм - https://t.me/aliona_borjesson

*Блог в социальных сетях: https://www.instagram.com/aliona_borjesson

*Instagram принадлежит Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена