23 - Libro 3: Sé amable contigo mismo.

Aquí tenéis la práctica que me ha liberado de la ansiedad. Casi ná. Libro magnífico!!Y recuerda: da un pasito más y comprométete en tu práctica de meditación con amor y humor para vivir con calma, sin ansiedad. Infórmate en ⁠www.clubbuenosdias.com⁠ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices