#419 - Glück entsteht im Kopf: Ärztin erklärt, wie du dein Gehirn steuerst | Dr. Karella Easwaran

In dieser Episode sprechen Dr. Karella Easwaran und Patrick Reiser über Gedanken, Gehirn, Emotionen, Nervensystem und die Frage, wie unser inneres Erleben entsteht.Es geht um Stress, Angst, Trauma, Selbstwahrnehmung, emotionale Regulation und darum, wie wir lernen können, unser Leben mit mehr Ruhe, Freude und innerer Klarheit zu gestalten.Ein tiefes Gespräch über mentale Gesundheit, Bewusstseinsentwicklung, Resilienz, Beziehungen und den Weg von ständigem Überlebensmodus hin zu echter Lebensfreude. Gute Erkenntnisse und herzlich willkommen bei Human Elevation!

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Alles über unseren Gast Dr. Karella Easwaran:

► Instagram: https://www.instagram.com/dr.karella_easwaran/

► Website: https://kinderarzt-koeln-suelz.de/

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Alles über Patrick Reiser und die Möglichkeiten mit ihm zusammenarbeiten zu können:

► Zur Homepage: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patrickreiser.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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Mehr zu Patrick auf den sozialen Medien:

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