Ep 59 - من بیش فعال هستم ، ADHD

.یه گفتگوی دوستانه و صمیمی بین دو نفر که بیش فعال هستن و از چالش های تحصیلی، کاری و زندگی روزمره شون حرف میزنن و راهکارهایی که بهشون کمک کرده نقص توجه و بیش فعالی رو مدیریت کنن!

شنیدن این اپیزود بهت دیدگاه تازه ایی درباره اختلال بیش فعالی میده و یه سری راهکارهای پیشنهادی برای مدیریت اش!

!منتظر نظرت برای این اپیزود هستم

کانال تلگرام پادکست ناجی

ویدیو مل رابینز و دکتر mate

Taking Charge of Adult ADHD – نوشته Russell A. Barkley

 یکی از معتبرترین متخصصان ADHD، با تمرکز روی بزرگسالان و مهارت‌های مدیریت علائم

پیج اینستاگرام غزاله

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.