Kan man skrive psykisk smerte ud af sindet?

På Psykiatrisk Center Amager har de i ni år forsket i, hvordan dét at skrive kan hjælpe patienter med svær psykisk sygdom. 

For kunst kan noget, som medicin ikke kan. 

Sådan lyder det fra Birgit Bundesen, der er psykiater og leder af projektet Rewritalize. Et projekt, hvor man forsøger at sætte noget så flygtigt som kunst på formel og måle den potentielt sundhedsfremmende effekt af at skrive.

I den her episode af Brainstorm taler vi med hende om de foreløbige resultater - og hvordan noget så simpelt som et papir, en blyant og nogle skønlitterære skriveøvelser ser ud til at kunne lindre psykisk sygdom.

Kan du lide vores podcast eller har du forslag til nye, spændende emner? Skriv til os med ris, ros og forslag på [email protected] eller [email protected].

Medvirkende

• Birgit Bundesen, overlæge på Psykiatrisk Center Amager og stifter af Center for Kunst og Mental Sundhed 

• Anne Sophie Thingsted, Nana Elving Hansen, Johanne Hoffmeyer og Benjamin D'Souza

• WHO’s scoping review fra 2019 om kunst og sundhed
• Bogen ‘Kunsten at komme sig - REWRITALIZE: Skrivegrupper i psykiatrien’ (2025)
• Studiet fra 2024, der peger på en positiv effekt af skrivegrupperne hos patienter med skizofreni
• Review, som peger på, at stærke æstetiske oplevelser kan aktivere hvilenetværket
• Artikel om aktivering af hvilenetværket, når vi ser på malerier
• Studie om, at to konkrete skriveøvelser ser ud til at have en positiv effekt på psyken hos raske mennesker 

Brainstorm er støttet af Lundbeckfonden.