Ohne diese Supplements geht's nicht - Ernährungsberaterin packt aus

In dieser Folge verrate ich dir, ohne welche Supplements ich nicht mehr leben möchte und warum viele trotz „normaler“ Blutwerte unter Müdigkeit, PMS oder Hautproblemen leiden.

Ich erkläre dir den Unterschied zwischen Serum- und Vollblutmessung, was wirklich sinnvolle Basissupplements sind und wie du erkennst, was dein Körper braucht. Wenn du deine Energie, Hormone und dein Wohlbefinden auf das nächste Level bringen willst, ist diese Folge genau das Richtige für dich.

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Im Podcast erwähnt:

Nährstoff Workshop

Magnesium von Femblends - Rabattcode: Hannah5

Eisen + Vitamin C von Femblends - Rabattcode: Hannah5

Omega 3 von Norsan - Rabattcode: Hannah15

Vitamin D

Aminosäuren von Everydays - Rabattcode: Hannah10

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Alles Liebe

Deine Hannah